Dagens träning plus 7 dar framåt
Körde 5 kilometarn vid Ursvik idag. Gick ok, hade en massa uppförsbackar som i slutändan gav mig håll...inte där än. Ska ta lätta 5 km nästa gång!
Imorrn lördag blir det KB pass
Söndag löp, Ursvik lätta 5 km.
Måndag bräda heldag i Högdalen.
Tisdag träning med Klient.
Onsdag förbereda Torsdagens pass med Dick
Fredag, åka till Motala
Lördag Coacha KB-intro dag med Spartan
Söndag KB-pass!
Damnit och på detta mitt vanliga jobb!
Imorrn lördag blir det KB pass
Söndag löp, Ursvik lätta 5 km.
Måndag bräda heldag i Högdalen.
Tisdag träning med Klient.
Onsdag förbereda Torsdagens pass med Dick
Fredag, åka till Motala
Lördag Coacha KB-intro dag med Spartan
Söndag KB-pass!
Damnit och på detta mitt vanliga jobb!
Kommentarer
Trackback