Jerk enligt IUKL

Alexander talade om jerks med 2 dips enligt det sätt  som IUKL vill ha det på lyft tävlingar.
Jag kom över detta bild när jag slösurfade lite.


                            dip                                  dip                        

Där är det ju två dips, undrar om det är så här du menar AlexandeR?

Kommentarer
Postat av: Alexander

Ja, precis så! Den bilden måste jag kopiera.

Trevlig helg!


Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress:

URL:

Kommentar:

Trackback