Kettlebell - Stronger , Harder, Faster

Drog o tränade med Dick, Micke och Erin. Kettlebell, kroppsviktsträning och lite tävlingar, flest pressar, armhävningar mm.
Hela passet var egentligen ett sätt att känna att nu är det dags att vila ett tag!

Axlarna är rätt slut kan man säga! Pullups har sin baksida ;)

Så nästa träning blir onsdag, men jag lär väl i vanlig ordning träna tiigare än så...