Kort pushupspass
Pushups alltså, hade tänkt att maxxa ut mer men kom på att jag kan ju lägga på vikt istället ;) Något som visade sig vara grymt jobbigt och kul!
15, 15 vanliga
10, 10 med 20 kg på ryggen
15, 15, vanliga
10, 10, med 20 kg på ryggen
Totalt 100 stycken. Det hade varit kul att maxa efter men jag hade typ 5 minuter på mig att stretcha innan Jossan och jag skulle iväg!
Dessutom så har jag problem med en visdomstand, något som spökar ned hela kroppen och ikväll har jag personalmöte. Börjar jobba 07.15 och slutar 18.30...oh fucking joy! Så ikväll kanske det bara blir lite pullups om äns det...
//Danne
15, 15 vanliga
10, 10 med 20 kg på ryggen
15, 15, vanliga
10, 10, med 20 kg på ryggen
Totalt 100 stycken. Det hade varit kul att maxa efter men jag hade typ 5 minuter på mig att stretcha innan Jossan och jag skulle iväg!
Dessutom så har jag problem med en visdomstand, något som spökar ned hela kroppen och ikväll har jag personalmöte. Börjar jobba 07.15 och slutar 18.30...oh fucking joy! Så ikväll kanske det bara blir lite pullups om äns det...
//Danne
Kommentarer
Trackback