Inställt pass måndag 3/10
Jag jobbade nonstop mellan 7.15 och 17.00 och orkade fan ingenting när jag kom hem!
Men jag har gjort 30 breda armhävningar med fötterna på pall, 40 vanliga breda och 20 rull med maghjul och 30 pressar med 20 kg kb på varje arm!
Så lite har jag rört på mig. Ska se till att springa lite mer!
//Danne
Men jag har gjort 30 breda armhävningar med fötterna på pall, 40 vanliga breda och 20 rull med maghjul och 30 pressar med 20 kg kb på varje arm!
Så lite har jag rört på mig. Ska se till att springa lite mer!
//Danne
Kommentarer
Trackback